v.37
Måndag: Jag vilade på denna dag eftersom jag hade tränat mycket veckan innan och jag visste att det skulle bli mycket träning dagarna där på.
Tisdag: Jag hade basket träning i 1 och halv timme.
Onsdag: Tränade basket åter igen i 1 och halv timme + fys
Torsdag: Jag och Linn var ute och gick i en lagom takt vi tränade även kondition tidigare på dan på idrotten.
Fredag: Tränade idrott på lektionen och cyklade in till stan för att äta.
Lördag: På lördagen hade vi träning och förberedelse för match mot Malbas på söndagen.
Söndag: Vi spelade match mot malbas 4x10 men förlorade med 8 poäng.
Mitt mål är att förbättra min kondition som den var innan sommaren. Vilket var det bästa jag någonsin haft.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar